Proprietà e benefici del Guaranà.

Cos'è il Guaranà

Il guaranà è una pianta rampicante sempreverde tipica della foresta dell'Amazzonia chiamata anche Paulinia Cupana;può raggiungere i 10 metri di altezza e cresce prevalentemente  lungo i corsi d'acqua.

I frutti del guaranà sono composti da una sorta di capsula contenente  da uno a tre semi il cui aspetto è molto simile a quello di un occhio umano; il contenuto del seme , una volta che il frutto è maturo, viene estratto e fatto essiccare al sole per essere in seguito lavorato per l'estrazione delle sue sostanze.

Gli Indios dell'Amazzonia la considerano una pianta sacra in virtù della sua proprietà di donare vitalità e longevità.
il Guaranà rappresenta l'elisir di lunga vita dotato di proprietà toniche, stimolanti, antifatica, antidepressive, astringenti, febbrifughe, tonico cardiache, diuretiche, contro le cefalee, i dolori mestruali ed i reumatismi

in Brasile il guaranà  viene tuttora chiamato " Frutto della giovinezza".

Proprietà e benefici del Guaranà

Il guaranà, grazie al suo alto contenuto  di caffeina, è un ottimo stimolante, migliora la memoria e la concentrazione, combatte la stanchezza ed è un buon rimedio in caso di mal di testa dovuto per esempio al cattivo uso dell'aria condizionata. Favorisce un’accelerazione mentale, stimola l’attenzione e fa dimenticare ogni stanchezza.
Consumato dopo i pasti, aumenta la secrezione gastrica e migliora la digestione,E'anche diuretico, riduce la ritenzione idrica e migliora la circolazione, con effetti benefici su tutto il metabolismo.

Grazie alle molte proprietà il guaranà è in grado di apportare benefici in caso di problemi intestinali come diarrea e stipsi (è tra l'altro un ottimo disinfettante intestinale, capace di riequilibrare la flora batterica.),mal di testa ed emicrania, stati di gonfiore, disturbi della circolazione periferica, obesità, attività fisica e entale e disturbi legati all'età avanzata.

Il guaranà è assolutamente sconsigliato ai bambini e deve essere usato con molta cautela in caso di ipertensione. Sconsigliabile anche l'assunzione contemporanea di caffè in dosi eccessive.